背,手臂BT

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這是我們對於經典拉力訓練的變化。很多人可能沒有意識到這一點,但建立正確的背肌是與胸肌一樣重要的。背部及手臂BT將帶你經歷你從沒有過背部訓練,很快的,你就可以炫耀你完美的背肌及二頭肌!調整姿勢,站直挺胸,更有自信,擁有更性感的背部!

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